Se libérer de la dépendance affective
Apprendre à être bien avec soi, c’est le plus beau des voyages — et c’est celui que je vous propose d’entreprendre à travers cet accompagnement.
Déroulement d’un accompagnement
Chaque accompagnement débute par une première rencontre bienveillante, durant laquelle nous prenons le temps d’échanger sur votre parcours, vos ressentis et ce que vous souhaitez transformer dans votre vie.
Cette première étape me permet de mieux comprendre votre histoire et de poser les bases d’un accompagnement sur mesure, respectueux de votre rythme et de vos besoins.
La première séance dure entre 1h30 et 2h, les suivantes entre 45 minutes et 1 heure.
Entre les séances
Mon accompagnement repose sur une approche active et consciente du changement.
Entre chaque rencontre, un protocole et des exercices ciblés vous sont proposés pour renforcer les effets du travail en séance et favoriser votre évolution pas à pas.
Lors de la séance suivante, nous faisons le point ensemble, observons vos évolutions et ajustons le travail selon vos ressentis et vos besoins du moment.
Durée du processus
Il s’agit d’un accompagnement bref, orienté vers la compréhension et la transformation intérieure.
Le nombre de séances varie selon votre objectif et votre rythme personnel :
certains changements s’opèrent en 3 à 4 séances, tandis que d’autres demandent un cheminement plus progressif, sur plusieurs semaines ou mois.
Cet accompagnement agit avant tout sur le comment avancer différemment, en vous aidant à retrouver votre équilibre émotionnel, votre autonomie et votre élan de vie.
Tarifs et modalités
En téléconsultation
70€ la séance
En cabinet – Centre Éveil et Lumière
Tous les mardis de 14h à 19h
70€ la séance
À domicile : à partir de 80€ la séance (+ frais kilométriques)
« S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie »
Oscar Wilde
Je serai honoré de vous accompagner sur ce chemin de transformation. Ensemble, pas à pas, nous créerons les conditions pour que vous retrouviez équilibre, confiance et joie de vivre.
Vous n’avez rien à perdre… si ce n’est ce qui vous pèse encore.
Et si c’était le bon moment pour faire ce premier pas vers vous-même ?