Comment se libérer de la Paralysie du Sommeil ?

Comment se libérer de la Paralysie du Sommeil ?

Qu’est-ce que la paralysie du sommeil ? La paralysie du sommeil est un phénomène étrange qui se produit entre l’état de veille et l’état de sommeil et qui touche entre 20 et 30% de la population. Ce phénomène paralyse le corps et les muscles mais l’esprit 

Comment gérer un enfant têtu ?

Comment gérer un enfant têtu ?

Comme le dit si bien le dicton : « le sage est têtu dans sa patience. » Votre enfant est têtu ? il a un fort caractère ? Bénissez-le ! Qu’est-ce qu’un enfant têtu ? Un enfant têtu est un enfant qui n’est pas nécessairement comme les autres. C’est un enfant qui 

Comment gérer la colère chez votre enfant ?

Comment gérer la colère chez votre enfant ?

L’ingrédient magique « La tendresse est l’antidote de la Colère » Pourquoi un enfant se met en colère ? Un enfant se met en colère lorsqu’il est dépassé par une émotion ou un sentiment. C’est sa manière à lui d’exprimer son mécontentement ou bien un sentiment d’injustice. 

Comment écouter son corps pour manger ?

Comment écouter son corps pour manger ?

La force c’est de pouvoir casser une barre de chocolat en quatre et de n’en manger qu’un carré Judith Viorst Comment ça se passe ? Ecouter son corps, c’est être présent à son ressenti. Avec nos journées trop chargées, écouter le corps n’est plus une priorité 

Comment éviter la fessée à votre enfant ?

Comment éviter la fessée à votre enfant ?

« Qui fesse sans confesser, professe par la fessée » C’est une belle citation n’est-ce pas ? Si vous êtes de mon avis, vous allez probablement aimé cet article ! Sinon, j’aurai grand plaisir à échanger avec vous à sujet…  Comment cela se passe-t-il ? Je suis père de deux 

Comment écouter le Silence ?

Comment écouter le Silence ?

« Celui qui sème le Silence récolte la Paix » Qu’est-ce que le silence ? …on ne peut pas dire grand-chose à son sujet… On pourrait dire que le silence est l’absence de son, que c’est l’espace d’où le son apparait et disparaît, ou alors qu’il est tout 

Comment pratiquer le lâcher prise ?

Comment pratiquer le lâcher prise ?

« Ce n’est pas un combat, mais une acceptation. Ce n’est pas une lutte, mais un lâcher prise. » Qu’est-ce que le lâcher-prise ? Le lâcher-prise est une prise de conscience. Cette prise de conscience signifie que je reconnais et j’accepte ce qui Est en cet instant, qu’il 

Comment être plus heureux au travail ?

Comment être plus heureux au travail ?

 « Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie. » Confucius  J’aime beaucoup cette citation, étant donné que nous passons à peu près la moitié de notre vie au travail, je pense qu’il est très 

Comment écouter son enfant ?

Comment écouter son enfant ?

« Celui qui parle sème. Celui qui écoute récolte. » Pythagore Ecouter c’est être attentif à un son, à un bruit, à de la musique, à un silence etc. L’écoute est le premier pas vers l’autre, c’est être attentif dans la globalité de sonêtre. C’est-à-dire être attentif à 

Mon Histoire

Mon Histoire

La séparation Avant, je me sentais prisonnier dans mon corps. J’ai eu une relation plutôt fusionnelle avec ma mère. Je souffrais de dépendance affective: peur du rejet, peur de l’abandon; j’étais très timide, assez solitaire et têtu. Je n’avais pas confiance en moi. Ma mère